Babette & Inge
  • HOME
  • BABETTE & INGE
  • GECOMBINEEERDE LEEFSTIJL INTERVENTIE
  • 1 OP 1 COACHING
  • REIKI
  • VROUWENCIRKEL DOETINCHEM
  • YURT
  • BOEK INGE
  • KENNISMAKINGSGESPREK
  • CONTACT
Selecteer een pagina

Zalm Lasagne

door Happy Healthy Food Friends | jan 19, 2021 | Diner | 0 Reacties

Zalm Lasagne

Zalm Lasagne

Happy Healthy Food Friends
19/01/2021
door Happy Healthy Food Friends
Categorie Diner

Ingrediënten

  • Voor de Lasagne:
  • 2 courgette
  • 200 g gerookte zalm
  • 2 tl dille
  • Volkoren lasagne vellen
  • Handje 30 + geraspte kaas
  • Voor de Bechamelsaus:
  • 50 g ongezouten roomboter
  • 60 g bloem
  • 500 ml halfvolle melk

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200 ºC.
  • Snijd de courgettes in dunne plakken door de lengte en net zo lang als de lasagne bladen. Bestrooi met peper en eventueel zout.
  • Maak de bechamelsaus volgens onderstaand recept.
  • Vet de ovenschaal in met een klein beetje boter.
  • Schep een laagje bechamelsaus op de bodem van de schaal. Leg er plakjes courgette over en de leg daarover de zalm. Strooi daarover wat dille. Dan een laagje lasagnevellen. Herhaal dit, totdat de courgette, zalm en lasagnebladen op zijn. Eindig met bechamelsaus. Strooi er een laagje 30 plus kaas over.
  • Zet de schaal in het midden van de oven en laat in ca. 35 minuten worden.
  • Bechamelsaus:
  • Smelt de boter in een steelpannetje op laag vuur. Meng er de bloem door en laat 3 minuten garen door te blijven roeren.
  • Voeg al roerend met een garde de melk beetje bij beetje toe. Laat op een laag vuurtje al roerend 3 minuten zacht koken.
  • Breng op smaak met peper en eventueel zout.
https://www.happyhealthyfoodfriends.nl/diner/zalm-lasagne/

Reactie verzenden Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Volgen
  • Volgen

Contactgegevens

🏢 Happy Healthy Food Friends
🏚️  Edisonstraat 103
📍   7006 RB Doetinchem
📞 06-18182395
📧 team@happyhealthyfoodfriends.nl
💼 KvK nummer: 77983882

Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
Vul hieronder je gegevens in om je aanvraag te voltooien.