Babette & Inge
  • HOME
  • BABETTE & INGE
  • GECOMBINEEERDE LEEFSTIJL INTERVENTIE
  • 1 OP 1 COACHING
  • REIKI
  • VROUWENCIRKEL DOETINCHEM
  • YURT
  • BOEK INGE
  • KENNISMAKINGSGESPREK
  • CONTACT
Selecteer een pagina

Wrap met kipshoarma en homemade knoflooksaus

door Happy Healthy Food Friends | dec 29, 2020 | Diner | 2 reacties

Wrap met kipshoarma en homemade knoflooksaus

Wrap met kipshoarma en homemade knoflooksaus

Happy Healthy Food Friends
29/12/2020
door Happy Healthy Food Friends
Categorie Diner

Notities

Recept is voor 4 personen


Ingrediënten

  • 4 volkoren wraps
  • 4 puntpaprika’s
  • 4 romatomaten
  • 1 komkommer
  • 300 gram ijsbergsla
  • 300 gram kipshoarma
  • Voor de knoflooksaus:
  • 3 flinke el mayonaise
  • 1 el yoghurt
  • 10 sprietjes vers geknipte bieslook
  • ½ tl honing
  • 3 tenen knoflook, uitgeperst

Instructies

  • Bak de kip shoarma zonder boter of olie in een koekenpan, rondom bruin.
  • Snijd de tomaat, komkommer en puntpaprika’s in reepjes. Niet te dik.
  • Leg een wrap op een bord. Smeer met een eetlepel de knoflook saus uit. Leg daar de ijsbergsla bovenop, en dan vervolgens de kipshoarma. Voeg dan de tomaat, puntpaprika en komkommer toe. Vouw eventueel de wrap dicht. Herhaal dit met de andere wraps ook.
  • Knoflooksaus:
  • Voeg de 3 eetlepels mayonaise in grote kom en roer er de eetlepel yoghurt erdoor. Dit om de mayonaise iets dunner te maken. Voeg de bieslook, uitgeperste knoflook en een ½ theelepel honing toe en roer alles goed door. En klaar is je saus.
https://www.happyhealthyfoodfriends.nl/diner/wrap-met-kipshoarma-en-homemade-knoflooksaus/

2 Reacties

  1. Bonnie
    Bonnie op 01/06/2021 om 22:15

    Is dit gewone mayonaise?

    Antwoord
    • Happy Healthy Food Friends
      Happy Healthy Food Friends op 02/06/2021 om 20:21

      Dit kan met gewone mayonaise. Wil je de saus wat minder vet en calorierijk maken zou je hier ook fritessaus voor kunnen gebruiken.

      Antwoord

Reactie verzenden Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Volgen
  • Volgen

Contactgegevens

🏢 Happy Healthy Food Friends
🏚️  Edisonstraat 103
📍   7006 RB Doetinchem
📞 06-18182395
📧 team@happyhealthyfoodfriends.nl
💼 KvK nummer: 77983882

Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
Vul hieronder je gegevens in om je aanvraag te voltooien.