Wij helpen jou afvallen met gezonde voeding
&
leren jou koken met makkelijke recepten zonder pakjes en zakjes
Wil jij weten of ons programma bij jou past? Heb je vragen voor ons?
Maak dan een afspraak met ons voor een GRATIS kennismakingsgesprek.
Of stel je vraag via ons contactformulier.
Wij helpen jou afvallen met gezonde voeding en leren jou koken met makkelijke recepten zonder pakjes & zakjes
Baal jij ook van het gejojo met je gewicht, jouw buik die constant in de weg zit en je kleding die steeds strakker gaat zitten? Je wilt er nu wat aan doen, maar weet ook dat repen, shakes en pillen de oplossing niet zijn. Dit heb je allemaal al geprobeerd, zoals zoveel andere dieten. Het werkt allemaal in eerste instantie, maar het geeft geen blijvend effect.
Je hebt het al zo vaak zelf geprobeerd, maar valt iedere keer weer terug in dezelfde valkuilen. ‘s Avonds kom je moe thuis en heb je geen zin meer om eten te koken. Je eet je emoties weg met teveel lekkere dingen. Je gaat laat naar bed, omdat er in de avond nog van alles gedaan moet worden.
En over de sportschool wil je het eigenlijk helemaal niet hebben, want daar heb je geen energie meer voor.
Zullen we jou eens wat vertellen, wij begrijpen jou. Zo voelden wij ons ook.
Wij bundelden onze kennis en krachten en ontwikkelden een bewezen stap voor stap afvalprogramma.
In ons programma ga je gewoon normaal eten, zijn er geen verboden producten, maar ga je leren om keuzes te maken.
Geen repen, shakes of wonderpillen die je nodig hebt om af te vallen, maar gewoon shoppen in je supermarkt en zo gezond leren eten.
Wil je ervaren hoe je gemakkelijk en snel die gezonde maaltijd voor het hele gezin op tafel kunt toveren én kunt afvallen?
Word lid van onze nieuwsbrief en ontvang GRATIS het e-book: “afvallen met makkelijk recepten en koken zonder pakjes & zakjes” en leer hoe je:
jouw favoriete kleding weer past.
je fitter & energiek voelt.
gezond, makkelijk en snel kookt voor het hele gezin.
zonder honger afvalt.
een leefstijl ontwikkelt die vol te houden is.
DOWNLOAD NU!
Wij zijn Babette en Inge, eigenaren van Happy Healthy Food Friends, beiden ervaren Gewichtsconsulent én tevens beide ervaringsdeskundige.
Dagelijks begeleiden wij in onze praktijk, online en offline, cliënten naar een gezond gewicht en een gezondere leefstijl.
Een leefstijl waarvan gewichtsverlies één van de direct merkbare voordelen is. Maar ook een fitter gevoel, meer energie en een mooiere huid zijn bijkomende voordelen.
Tot nu toe mochten wij al vele cliënten begeleiden richting hun streefgewicht. Gezamenlijk was er al een groot gewichtsverlies.
Online afvalprogramma
Wil jij met een groep gelijkgestemden jouw leefstijl blijvend veranderen en afvallen? Leren gezonde en makkelijke maaltijden koken voor het hele gezin?
Kookworkshops
Leer koken zonder pakjes en zakjes. Gezellg samen met anderen koken en proeven!
Ook kun je samen met je eigen gezelschap een kookworkshop bij ons boeken.
Beweging
Wil jij gezellig met anderen bewegen?
Je kunt met ons wekelijks gaan wandelen en als je een wat actievere beweging wilt doen, dan is powerwalken misschien wat voor jou.
“Met dit programma heb ik een goede basis gelegd voor een lifestylechange”
‘Gewoon’, maar verantwoord omgaan met voeding en je lijf. Ik was het ‘gejojo’ rondom mijn gewicht zat! Werken aan jezelf was voor mij heel fijn. Herkenning, maar ook steun vinden bij elkaar was de kracht van de groep. Begeleiding op een heldere relaxte manier, waardoor er geen lading op het thema ligt. Ik vind het zeker een aanrader en zou iedereen die iets aan haar levenssstijl wil veranderen adviseren hier aan mee te doen.